Techniques de massage

La thérapie par le massages ou massothérapie fait partie de la médecine douce. Elle est composée de plusieurs techniques qui ont toutes leurs particularités et peuvent apporter des bienfaits divers au bien-être du massé, à la santé des muscles, du…

A l’époque où l’on vit, le corps humain est soumis à un environnement toxique et à des pressions qui agressent en permanence son équilibre et son bien être. Or, prendre soin de son corps et le détendre est vital pour…

Les techniques de massage sont nombreuses et ont chacune leur caractéristiques. Selon les cas, un professionnel peut choisir de favoriser une technique par rapport à une autre, qu’il juge plus efficace. Si l’on s’intéresse spécialement au massage par la pression,…

Le massage est un des techniques de relaxation que beaucoup apprécient. Il peut être thérapeutique ou tout simplement un moyen pour se détendre. Il existe plusieurs manières de masser, dont le lissage, chacune ayant leurs avantages et leurs bienfaits. Le…